当众人跑到第二十圈的时候，棠栗就发现包括奥斯卡三人在内，众人的气息都已经凌乱了许多，不由得有些感叹。
就连接受过棠栗训练的唐三，和银龙王化身的古月娜，气息居然都有些凌乱了，不过古月娜尚且情有可原。
毕竟她的身上还带着棠栗特意为她准备的负重，而唐三，就那么几块石头，他却表现的那么艰难，自己之前真是白训他了！
而奥斯卡三人，因为打小起就接受这棠栗不间断的训练，即便身上还带着额外的负重，速度也依旧保持着平稳的状态，气息也只是稍微有些急促。
宁荣荣也还一直坚持着，只是背筐里的石头少了一些，却也依旧处于半满的状态。
但是，这些小家伙们的素质可真是差劲啊。
棠栗看着呼哧带喘，眼冒金星的马红俊，脚步虚浮，满头大汗的朱竹清，神情狼狈，汗如雨下的戴沐白，唐三……
棠栗现在不想搭理唐三了，她被气着了，这短短的一上午里，棠栗一直可以听到唐三好感度不断下降的提示，虽然每次都是0.01，但是粗略算来，唐三的好感也已经掉了四点了。
棠栗抱着胳膊站在一边，心里思索着，是不是给奥斯卡和九爻准备的石头有些少了？
嗯，下次再多一点才行。
奥斯卡、九爻：突然感觉背上一重……
时间说长不长，说短不短，在太阳悄悄爬到了最高点，艳阳高照灼人的很，此时史莱克八人也只剩下最后一圈了，每一个人的脚步都蹒跚了起来，气喘吁吁，但是每个人的眼神都十分坚定的看着前方，相互搀扶着，想着终点前进。
终于，他们来到了史莱克学院那个破破烂烂的大门口，没有受过训练，也没有古月娜那样龙神血脉的戴沐白几人，再也坚持不住的扑通一声，倒在地上。
而唐三和古月娜也只是稍好一些，尚且还有些意志坚持的站在那里没有倒下，宁荣荣此刻也已经是上气不接下气的靠在奥斯卡身上，小脸红扑扑的，喘着粗气。
九爻和奥斯卡算是情况最好的了，好歹还站在，意识还清晰，还能够运气魂力来恢复自己的体力。
棠栗挨个给众人喂下了一粒恢复丹药之后，就一手拎着朱竹清，一手拎着古月娜，让小舞抱着宁荣荣，奥斯卡和九爻带着戴沐白、马红俊和唐三三人回了住处。
为八人安排好了特制的药浴，棠栗这次回到了自己的住处，开始制定未来一个月的详细训练计划。
这八个人每一个都是十分出色的天才，再加上这一世的他们，特别是戴沐白和马红俊，在修炼这一方面，格外的认真勤奋，这也让棠栗生出了好好培养的念头。
从心而论，史莱克七怪中的每一个人，本心算不得坏，除了唐三这个异世界重生的人，他的思维思想都已经定格了，改变不了，但是其他的六人不同，他们现在正是世界观价值观建立的时候，奥斯卡、宁荣荣、小舞从小就被棠栗养在了身边，他们的人品，棠栗信得过。
而戴沐白，最大的问题就是他花心和懦弱逃避，但是因为小时候来自棠栗伪装身份的警告，根本不敢当渣男，对朱竹清也是一心一意的好。
马红俊也在戴沐白的带领下，将更多的心思放在了修炼和强健自身体魄上，邪火的问题反倒是没那么严重了。
棠栗写的认真，黑香菱就安静的坐在一旁，撑着自己的下巴，看着她。
这是黑香菱最喜欢的时候了，棠栗在写东西，自己就安静的陪着她，这个时候不需要棠栗肩膀上担起那么大的担子，她可以短暂的放下担子，虽然她所写的内容，也是为了她身上的担子，可是至少，黑香菱知道现在的她是放松的。
棠栗长长的舒了一口气，放下笔，仔细的端详了一下自己写的训练方案，颇为满意的点了点头。
黑香菱飞到棠栗的肩膀上，和她一起看着那份计划书，上面十分详细的分析了每个人的特性，优势和长处，以及他们之后大体的训练方向和内容。
每一个人都写的十分详细，这份资料给任何一个人，大概都可以把这八个孩子教的很好了。
黑香菱撇了撇嘴：“哼！这个唐三，真是一点都不值得！”
棠栗笑了笑，看着手中属于唐三的那一份训练计划道：“他这个人啊，自负的很，所以我要让他眼睁睁的看着一样的训练方式，偏偏就他毫无长进不说，还渐渐落后，一点点的打击他的自信心。
等他结束了自己的最后一丝价值之后，也就可以送他归西了。”
棠栗的声音又轻又缓，那语气就好像在说什么无关紧要，无足轻重的闲话一样，只是眼中不经意流露的杀意，让人心惊。
棠栗可不觉得自己是个好人，当初或许有动过恻隐之心，不准备杀了唐三，可是奈何他自己不争气，所以，棠栗只好按原计划进行喽~
第二天一大早，众人就在棠栗的催促下，来到了操场上。
棠栗将自己写好的训练计划，挨个发到了众人手上说道：“这是我连夜，为你们量身定做的训练计划，你们每一个人都是十分出色的天才，因此你们更需要因材施教，对症下药，这样才不会浪费你们的天赋。
昨天的负重跑只是测试，你们比我想象中还要优秀，我很期待，一个月后，你们会给我带来怎样的惊喜！
好了，接下来，就根据你们每个人手中的计划，开始训练吧，我会一直待在这里，有任何不懂的地方，都可以来问我。”
听着棠栗的话，众人看着手中的训练计划神色莫测，他们都不是傻子，都能看的出这份训练计划是十分适合他们的，说是为他们量身定做的也一点都不为过。
甚至，有这份计划书在，就算没有人来指导他们，他们也可以十分顺畅的走下去，直到他们添加了下一个魂环。
“还愣着？赶紧动起来啊！”棠栗催促道：“你们要严格按照规定训练哦，不允许使用魂力的时候，坚决不允许使用！小舞和小香菱会协助我，监督你们哦。”
众人连忙回神，按照训练计划中的内容动了起来。
所有人的第一项，都是体能训练——在不使用魂力的前提下，完成体能任务：负重长跑，负重过障碍以及格斗训练。
俗话说得好，打不过就跑，那没有充足的体力怎么能行呢？