第二天一大早，陈涛就和韩信去山上练功了。毕竟昨晚拿到了武功秘籍，韩信很早就起床了，甚至昨晚都没有怎么睡觉，一晚上都高兴得不得了。天刚蒙蒙亮，韩信就将陈涛叫醒。然后说：“走吧，咱们去练功了。”
陈涛眯着双眼，看着外边儿说：“天都还没亮，咱们也没必要这么早吧。”
韩信说道：“我们就应该比鸡起得早，比狗睡得晚。我们应该在鸡叫之前出门，然后应该在晚上才回家，这样才能让武功更有进步。”
陈涛说：“你要是想发疯，你自己一个人去，别把我叫上。你天天这么练，迟早要走火入魔。你知道什么叫做劳逸结合吗？劳就是在你劳动、练功的时候就要认真练，逸就是要多休息。这样才会让你的身体得到恢复，进而你在锻炼的时候才会有更好的效果。这种有规律的练功比起你每天在那里疯狂地练一天，恨不得把所有的时间都投入进去，效果更好，明白吗？”
韩信说：“不可能。只要我比别人更加刻苦，我一定会比别人的效果更好。”
陈涛说道：“你那个是没有根据的。我刚才说的那一套是有着科学的理论研究的。明白吗？我举个例子，如果你现在特别困，每天只睡一个时辰的觉，让你现在坐在这里打坐练功，你肯定一会儿就睡着了。那样你既没睡好，练功也没练好，对不对？两边儿都没有讨到好处，又浪费了时间。所以要科学地规划，明白吗？咱们再睡一会儿，等天稍微亮点我们再出发，好不好？你要是实在睡不着，韩信你就去门外边自己一会儿累不好吧？别耽误我睡觉。”
韩信不高兴地走到了门外，自己去练功去了。韩信又不敢抛下陈涛一个人去，因为毕竟陈涛昨晚刚送了他武功秘籍。所以他不敢抛下陈涛，免得到时候陈涛把秘籍收回去了，他就没有了。
不一会儿，天也开始亮起来，公鸡也开始打鸣了。陈涛还在睡，韩信又过来把他叫醒：“走啦走啦，现在天也亮了，公鸡也开始叫了。现在出发应该没问题了吧。”
陈涛睁开没睡醒的双眼死死地盯着韩信。然后恶狠狠地说：“走！今天我们练一天。把你自己给练死！以后你就别来烦我了！”
韩信笑着说道：“放心，我练不死的。我还要活很多年。”
陈涛起床看见那三个女子也已经起床了，然后他对王茂秋说：“你去帮我打盆水，我洗个脸。” 然后王茂秋立刻起身去打水，端到陈涛面前，然后为他准备好洗脸巾，陈涛洗完脸后就出门了。 本来想和韩信一起跑步去了，可是陈涛看了一看周围觉得还是有点儿困，于是他让韩信先跑着，自己返回院子里。接着牵出一匹马，陈涛骑上马就去追韩信去了。因为昨晚陈涛确实没睡好，再加上昨天又有点儿累了，所以今天的陈涛感到很疲倦，根本就不想跑步，反正韩信体力好，陈涛干脆就骑马。让韩信自己一个人跑步，毕竟陈涛已经知道了练功的地方所在，于是陈涛就一个人骑着马先到了练功的地方。
陈涛骑马已经到了练功的地方，大半个时辰过去了，陈涛在石头旁都快靠着石头睡着了，韩信终于跑了过来。然后韩信又把陈涛给弄醒，说：“兄弟现在开始练功了。” 今天早上韩信叫醒了陈涛三次撑到现在，他看着韩信的眼神里充满了愤怒和不满。
韩信看了陈涛的眼神，知道自己惹恼了他，于是他自己跑到旁边儿去练功去了。因为他知道陈涛已经有点儿不高兴了，但是韩信心里边儿在偷偷发笑，因为他又把陈涛给弄醒了，他心里坏的很。还想着待会儿等到陈涛又睡着，然后他再去吧，这样一来，陈涛一早上都没有睡好觉。
旁边儿的陈涛根本就没有理会韩信，因为他确实太困了，不一会儿陈涛又睡着了。果然不出所料，韩信又来了，然后心平气和地说道：“大哥在练功了，别再睡了。”
韩信说完这话，然后又飞快地跑到旁边儿继续去练功了，躲在一旁的陈涛表面上非常用力地让自己不露出任何笑容，其实心里已经笑开花了。这时又被摇醒的陈涛怒火中烧，他现在特别想揍韩信。可是当陈涛看见韩信那衣服非常想笑，又强忍着自己不能笑出来的样子，陈涛对自己说不能揍他，揍他就是中了韩信的圈套。于是陈涛想了想，毕竟韩信待会儿要去另外一座山顶练内功。陈涛就在那里等他算了，尽量离韩信远点儿，这样他就骚扰不到自己了。于是陈涛起身向马走去，然后骑上马过那座山顶上去了。
韩信等到陈涛走远了才开始放开声音大笑起来。
陈涛现在有点儿后悔了，后悔当初让韩信带着自己练功。明明自己可以睡懒觉，好好休息的，现在却要起早贪黑地陪着韩信练武功。明明自己穿越回到古代就是为了过一个换一种心情，享受日子的生活。没想到到了这边儿还要每天起早贪黑地工作，感觉比自己在现代的时候还累。
在现代的时候，每天老板娘早上起床把饭做好，自己起床就吃饭，吃完饭又开始玩儿、看电视或者玩手机，然后又吃午饭，再吃晚饭，最后睡觉，什么事儿都不用干。但现在每天要练那么累，还要起这么早，而且吃的还不太好吃。
陈涛心想：“我这到底是为了什么？我想穿越回古代就是为了体验不同的生活的，可没说遭罪的。”陈涛现在和冯小刚的电影《甲方乙方》中不就是有个老板主动申请去农村体验生活，最后把全村的鸡都给吃光了的情形差不多。陈涛现在特别想念火锅，烧烤，还有前段时间吃的日料，回锅肉，小炒肉，反正一切又咸又辣的重口味菜。陈涛现在想着这些菜就开始流口水，现在是吃的比以前差，运动量还比以前多。
陈涛走到了练内功的那两块大石头的地方，然后陈涛把马儿栓在旁边的石，把马儿带去吃草。陈涛远远地看了一眼韩信还在那儿搬石头，想着这下终于没有人来打扰自己睡觉了，于是躺在石头上就开始酝酿睡意。可事实是，有人在你旁边弄得声响，反倒还能睡着，现在旁边除了风声，安静的很，反倒睡不着了。
陈涛坐起来坐在石头上，看着韩信在下面练的非常积极，于是他捡了一块石头向韩信扔过去，当然不是真的为了打韩信，而是朝着韩信那个方向扔过去。陈涛一边扔石头一边说道：“死韩信一天早上就知道来骚扰我，害得我现在都睡不着了。”
坐了一会儿以后，陈涛想到反正现在也睡不着了，不如练会儿内功吧。毕竟韩信离自己远，他也可以放开手脚练内功。如果韩信在旁边儿，陈涛还不能发挥自己真正的实力。
陈涛立刻盘膝而坐，开始聚集自己的内力，趁着现在早上空气充盈，让内力迅速跑遍全身。随着内力运转的速度越来越快，陈涛感觉自己身体开始有点燥热，过了一会儿陈涛就感觉身体里的能力明显变多了。经过内功的不断调息，陈涛可以控制的内力也越来越多。韩信通过双手轻轻地控制着那匹正在吃草的马儿，然后试图用内力让它移动。陈涛原本想把马儿抬得更高，可是马儿突然开始乱叫。四只脚不停地扑腾，头也四处乱晃。陈涛担心被韩信发现，于是便离开了那个地方。现在他们之间的距离至少有10米，而马儿的体重至少也有150斤。这说明陈涛的内功修为应该远超过韩信。
陈涛害怕韩信发现自己的内功如此高深，于是四处张望。这次他发现一个新的目标——另外一块巨大的石头。这块石头和陈涛现在屁股下边坐着的石头是分开的，但这两块石头挨得很近，可能相隔仅一两米。陈涛估计这块石头可能重达上千斤甚至更多。如果这块石头仅仅是露出地面的部分，那么它的重量可能达到千斤。陈涛静坐，然后丹田蓄力，双手慢慢推向石头。然后逐渐开始发力。这石头没有反应。集中精力，将丹田内的所有力量聚集到手掌，然后释放出去。然而石头始终没有动弹。陈涛松了一口气。想到这块石头可能太重了，自己的内力完全不足以移动如此庞大的物体。
陈涛现在还不能找到一个准确衡量他自己内功的标准。马儿的重量太轻了，而石头又太重。根本无法移动。然而陈涛的周围没有任何其他可以移动的东西。
这时陈涛看向远方，发现在韩信练功的地方有许多石头，重量相对较轻。如果陈涛能够用自己的魅力取走三四百米之外的东西，或者用自己的力量移动三四百米之外较重的物体，那也算是相当厉害了。
陈涛感到手痒难耐，决定立刻尝试。他朝着韩信所在的方向发出内力，试图移动地上的一块石头。然而，尽管陈涛竭尽全力聚集内力，韩信身边的石头仍然没有丝毫动静，显然这个距离实在太远了，陈涛根本无法触及。
既然重的东西无法移动，远的东西也移动够不着，那就玩点花里胡哨的。陈涛记得韩信曾经说过如果有了高深的内力就可以聚气成刃，利用内功杀人于无形。陈涛双手合十，丹田蓄力，从上往下朝着石头那个方向顺势砍下去。第一次石头完全没有反应，于是陈涛按照刚才的步骤再试了一次，可是石头表面也是毫无反应。
陈涛早上试了那么多次，找了各种方法，选了多个物体都没有成功，陈涛生气了。陈涛将内力聚集在手掌上，陈涛看着自己的手掌，然后就是很用力的向外面甩出去。然后陈涛就躺着看着天空，很无聊的看着天上的云朵飘来飘去。也许陈涛并未看见，就在刚才陈涛内力扫过的地方，有一部分杂草全部被拦腰斩断。
过了一会儿韩信顶着湿漉漉的一身汗，跑上来，然后又悄悄的走到陈涛旁边去摇了摇陈涛。
陈涛先说话，说道:“韩信，你真的是太无聊了，我根本就没有睡。我今天一早上就是被你三番五次给吵醒以后，现在根本就睡不着。你还要来骚扰我是吧，小心我揍你。”
韩信坐到对面石头上盘膝而坐，然后说道:“我可没有骚扰你，我是在提醒你勤加练武，我是关心你。”
陈涛坐起来，看着韩信，说道:“要不是我打不过你，我今天早上真的揍你。我以前觉得你都是很实在的一个人，没有想到今天的你居然如此的不要脸。”
韩信闭上眼睛，但是脸上却掩盖不住笑容。陈涛看着韩信的笑脸，气就不打一处来，立刻在身边捡了一块很小的石头，向韩信扔过去。这块石头有多小，可能也就是指甲盖那么大。
本来韩信都是强忍着笑容，但是没有办法，一种小人得志的感觉让他，脸上憋不住笑容，但是没有笑出声。可是陈涛那块很小的石头打在韩信身上以后，韩信就完全绷不住了，彻底笑出声来。
陈涛看着哈哈大笑的韩信，陈涛说道:“你真的是小人得志，我就说你今天早上是故意的嘛，果然如此。你等着，我总有一天会报复回来的。”
韩信在旁边也不说话，就是疯狂的大笑，笑声太大，旁边吃草的马儿都抬着头看向陈涛和韩信二人。
陈涛起身准备在草丛里找点石头拿来扔韩信，可是走了几步，陈涛发现了，那里有小片的草被拦腰斩断了。陈涛想不都想知道是自己刚才的内功所致，看来陈涛已经达到了聚气成刃的的境界。可是陈涛不能让韩信发现这些东西，必须要赶紧将这些犯罪现场给销毁。