李耳教导道：“人之生也柔弱，其死也坚强。万物草木之生也柔脆，其死也枯槁。故坚强者死之徒，柔弱者生之徒。是以兵强则灭，木强则折。强大处下，柔弱处上。”
“人活着时身体是柔软的，死后就会变得僵硬。万物草木生长时是柔软的，死后就会变得枯槁。所以，刚强的属于死的一类，柔弱的属于生的一类。因此，靠强大的兵力谋取私利就会遭受毁灭，树木长得强壮就会遭到砍伐。强大处于下位，柔弱处于上位。”
““人之生也柔弱，其死也坚强。万物草木之生也柔脆，其死也枯槁。”人以及万物活着的时候很柔软，可是死了之后就会变得僵硬，这说明柔弱是生的象征，刚强是死的象征。我曾经也说过：强梁者不得其死，刚强的人往往都是不得好死的，因为他们在违背天道做事。天道永远是清静无为，柔弱谦卑，不争不抢，顺应自然的。那些刚强的人总是为了一己私利做出伤害他人的事情，他们这么做完全是在逆天而行，焉能不遭上天惩罚，焉能得好死？所以，我们想要平安的度过一生，就必须学会守柔。只有守住柔，我们才不会变得刚强，不变得刚强就不会落入死地，不落入死地就不会遭受灭亡。”
““故坚强者死之徒，柔弱者生之徒。是以兵强则灭，木强则折。强大处下，柔弱处上。”那些靠强大的兵力侵略他国来谋取私利的国家完全是在自取灭亡。侵略他国是失道失德的行为，热衷于侵略他国的国家只会遭天下人所不耻，这样的国家迟早会被其他国家联合起来消灭掉的。树木一旦长得茂盛就会遭到砍伐，这说明强大并不是一件好事。那些长得细小的树木看似没有任何作用，但它们却不会遭到砍伐，这说明柔弱并不是一件坏事。人活在世间，都不愿意成为一个柔弱之人，只想成为一个强大的人。殊不知越强大的人往往越接近死亡。强大的人行事过于锋芒，他们不懂得收敛自身的锐气，导致得罪了不少人，这种人往往很容易遭到他人的报复，导致自己死于非命。所以，强大的人往往是最接近死亡的人。反观那些甘于弱小的人，虽然他们看上去十分的卑微渺小，但他们却是活得最长久的人。但这并不是说甘于弱小的人贪生怕死。恰恰相反，甘于弱小的人其实是这天底下最勇敢的人，因为他们做到了绝大多数人都做不到的事情，那就是甘于弱小。人想要悟道，首先要甘于弱小。唯有甘于弱小的人，才会明白道是什么。人活着最难做到的事情就是甘于弱小，因为弱小在世人的眼里意味着脆弱无能，容易被人欺负。因此，世间绝大多数人都不愿意甘于弱小。也正因为世人都不愿意甘于弱小，所以才无法了悟道是什么的。道不生不灭，永恒不变，完美无缺。祂超越了意识，超越了时间和空间，超越了阴阳五行，世间无一物能够伤害得了祂。只要我们愿意承认自己就是道，并放下对一切事物的执着，愿意甘于弱小，我们立即就能感受到道的完美。圣人之所以甘于弱小，是因为他知道弱小才是真正的强大，强大其实是真正的弱小。道既然本自具足，完美无缺，我们又何必变得强大？我们越是想要变得强大，越是证明我们不完美，越是证明我们弱小。只有甘于弱小，不再想要掌控任何事情，不再试图变得强大的人才会明白道是什么，否则永远也不会明白道是什么。人想要甘于弱小真的很不容易，因为没有人不爱惜自己。在世人的眼里，那些甘于弱小的人往往是不思进取，安于现状的无用之人。可有道的圣人恰恰就是这样的人。圣人知道自己就是不生不灭，完美无缺的道了，他还思什么进取？只要还思进取，那就不是道了。道既不需要进，也不需要取，祂如其所是，本自具足。只有认为自己不圆满的人才会去思进取，而越是思进取越是在远离道，越是感到不圆满。我们真的什么都不需要做就可以感受到道的完美，因为我们跟道是没有任何距离的，我们已经是道本身了。我们越是向外求越是在远离道。只有放下一切欲求，甘于弱小，我们才能感受到道的完美。”
尹喜问道：“师傅，甘于弱小似乎真的很难做到。毕竟在人的认知中，弱小的人总是很容易遭到他人欺凌，所以很多人都不愿意甘于弱小。我们如何在心中说服自己甘于弱小？”
李耳回答道：“只要我们还紧紧地抓着自我不放，那我们永远也不可能甘于弱小。人为什么都不愿意甘于弱小？因为人是真的弱小，与身体认同的人是不可能甘于弱小的。只要我们不与道认同，还在与身体认同，我们就只会感受到作为人的无力感。人真的很卑微渺小，没有人能够否定这一点。也正因为人感受到了自己的卑微渺小，所以才老是想要变得强大。可我们越是想要变得强大，我们反而越弱小。我们越是甘于弱小，我们反而越强大。世间之所以那么少悟道的人，就是因为世人都不愿意甘于弱小。只要我们愿意与道认同，甘于弱小，不再执着于外物，不再注重利益得失，将自身视为身外之物，我们立即就能感受到道的完美。修道最大的敌人就是自己，我们唯有战胜自己，我们的心才能融入道中，与道契合。想要说服自己甘于弱小，就必须要有强大的决心和毅力。只有下定决心放下一切，不再把天地万物当真，不再执着于任何一物，做到一心一意地专注于道的人才会甘于弱小。”