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六元正纪大论第七十一(二十二)

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岐伯接着说道:“厥阴这家伙一来,嘿,那就热闹了,咱们的身体就像是被调皮的风给撩拨了一样,到处‘挠动’,感觉就像是有人在背后给你挠痒痒,但你又找不到那个‘捣蛋鬼’。而且啊,它还喜欢玩‘迎随’游戏,一会儿来这儿,一会儿去那儿,让人捉摸不透。”

接着,少阴来了,它一来,那可不得了,简直就是自带“高光滤镜”加“火焰特效”!让人感觉眼前一亮,仿佛整个世界都明亮了起来,不过这可不是什么好事哦,因为“高明焰”往往意味着身体有点“上火”了,像是吃了太多辣椒后的那种感觉。而“曛”呢,就像是黄昏时分,天边那抹淡淡的晚霞,虽然美,但也预示着一天的结束,放在身体上,可能就是精力有点衰退的意思。

然后,轮到太阴上场了。太阴一来,整个世界都暗了下来,就像是被一块大大的黑布遮住了,沉阴沉阴的,还伴随着“白埃”——想象一下,雾霾天里,你戴着口罩,眼前白茫茫一片,啥也看不清。这时候,你的心情可能也会跟着“晦暝”,就是心情低落,感觉啥都不顺。不过别担心,这只是暂时的,咱们的身体可是有自我调节能力的!

接下来,少阳来了,它就像是早晨的第一缕阳光,让人眼前一亮,充满了希望。“光显”嘛,就是光明磊落,整个人都精神了起来。而“彤云”呢,就是天边那红彤彤的云彩,预示着好天气要来了。不过,“曛”又一次出现了,这里可以理解为少阳也有那么一点点“反复无常”,就像天气,早上阳光明媚,下午可能就转阴了。

阳明一来,那可真是“烟埃滚滚”,就像是沙尘暴来袭,空气中弥漫着细小的颗粒,让人呼吸都不顺畅。而“霜”呢,就是冷得让人直打哆嗦,感觉像是被冬天提前拥抱了一样。阳明还带来了“劲切”和“凄鸣”,就像是寒风凛冽中,树枝被吹得呼呼作响,让人听了心里都发毛。不过,这也提醒我们,该添衣保暖啦!

最后,太阳来了,它就像是战场上的大将军,刚固无比,坚不可摧。它的到来,让一切都变得“坚芒”——就像是被锋利的剑刃所包围,充满了力量感。而“立”呢,就是站稳脚跟,屹立不倒,象征着身体的强健和稳定。

其实岐伯是在告诉我们,自然界的六气(风、热、湿、火、燥、寒)进入人体后,会带来不同的影响,咱们得学会观察身体的反应,及时调整,保持健康。

岐伯捋了捋长胡子,慢悠悠地又开口说:““厥阴”这家伙,它一来,咱们肚子就开始“紧急集合”了,感觉就像吃了过期外卖,里急后重,急着找厕所却又排不出来,那叫一个尴尬又难受啊!想象一下,你在重要会议上,突然肚子开始“抗议”,那场面,啧啧,简直比电影里还精彩!

接下来是“少阴”,这家伙一来,咱们的皮肤就开始“起义”了,不是长个小包包(疡胗),就是全身发烫,感觉自己能烤熟一只鸡。这时候,你千万别想着去泡温泉或者晒太阳,不然你可能会变成“烤乳猪”哦!

然后是“太阴”,它一到,咱们的身体就像被“积水潭”占领了,肚子胀得跟怀孕似的,吃东西不消化,打嗝都带着水声,仿佛肚子里藏了个小型游泳池。这时候,你得小心,别一个不小心,真把自己当成“海王”了!

说到“少阳”,这家伙就比较调皮了,它一来,你就得准备好纸巾了,为啥?因为它会让你不停地打喷嚏,还会让你吐得昏天黑地,就像是喝了假酒一样。更惨的是,它还可能在你脸上、身上留下几个“战斗痕迹”(疮疡),让你瞬间从帅哥美女变成“痘神”。

再来说说“阳明”,这家伙一出现,你的身体就变得“轻飘飘”了,像是被注入了氢气,但这可不是好事哦,因为这种“浮虚”感其实是身体虚弱的表现,感觉就像是灵魂出窍,飘在空中,随时可能“飞升”似的。

然后,“太阳”来了,这家伙可不客气,直接让你的关节“罢工”,弯腰、伸腿都变得异常艰难,感觉自己一夜之间变成了“钢铁侠”,只不过这盔甲是生锈的,动起来“嘎吱嘎吱”响,让人哭笑不得。

黄帝听完,哈哈大笑:“岐伯兄,你这解释真是绝了,既生动又有趣!”

不过,咱们笑归笑,学归学,这些其实都是中医理论中的“六淫”致病特点,每种“淫”对应着不同的身体反应,是古人对自然界气候变化与人体健康关系的深刻洞察。

当然了,中医讲究的是“治未病”,提前预防总比事后补救强。比如,感觉“厥阴”要来了,咱就少吃点生冷,多穿点衣服,保护好肚子;遇到“少阴”,多喝水,吃点清淡的,别让身体“上火”;至于“太阴”,那就得注意饮食卫生,别暴饮暴食,给肠胃减减压。

至于治疗嘛,中医方剂可是个大学问,比如对付“少阴”引起的身热,咱们可以用个简单的“竹叶石膏汤”。这个方子啊,你得准备竹叶15克(想象一下,这些竹叶就像是小船的帆,帮你身体里的热邪“扬帆远航”)、石膏30克(石膏就像个天然的空调,给身体降温)、半夏9克(半夏就像个清洁工,帮你清理体内的垃圾)、麦冬20克(麦冬就像个滋润的小雨滴,给干燥的身体补充水分)、人参6克(人参嘛,自然是补充元气的啦,让你更有力气对抗病魔)、甘草6克(甘草就像个和事佬,调和各种药物,让它们团结一致对付敌人)。把这些材料放在一起,加水煮煮,一碗清香四溢的汤药就完成了,喝下去,保证你舒服多了!

至于脉象嘛,那可是中医诊断的“独门秘籍”。比如,如果你感觉自己“阳明”不足,脉象可能会变得“浮而无力”,就像是风筝的线,虽然飘着,但一点力量都没有。这时候,你就得找中医大夫好好瞧瞧,让他们帮你把把脉,开个方子,调理一下身体了。

岐伯又悠悠地说:“厥阴一到啊,就像是家里的水管突然堵了,不过它不是堵在水槽里,而是堵在你的经络里,你会感觉到一种“支痛”,就是那种“哎呀,这儿疼那儿也疼,说不清的疼”的感觉,就像是身体在跟你玩捉迷藏,疼痛一会儿跑这儿,一会儿跑那儿,让你摸不着北。想象一下,你正在追剧,突然胸口一紧,“哎哟喂,不会是心脏病吧?”结果揉揉又没事了,转眼腿又开始抽筋,这就是厥阴在跟你逗闷子呢!

接下来,轮到“少阴”这位小调皮了。少阴一来,嘿,那可热闹了!你可能会突然变得一惊一乍的,就像看到了鬼一样(别真被吓到哈),还怕冷得直打哆嗦,心里头那个慌啊,就像考试没复习,老师突然说要考试一样。更有趣的是,你还可能开始说胡话,比如“我昨晚跟外星人喝茶了”,周围的人估计得一头雾水,心想:“这家伙是不是烧糊涂了?”其实,这都是少阴在捣鬼呢!

然后,咱们说说温柔的“太阴”阿姨。太阴一到,就像是家里来了个大胃王,肚子就开始“稸满”起来,稸满啊,就是胀得满满当当的,感觉像是吃了一整头牛,其实就吃了个苹果。这时候,你可能得摸摸肚子,自我安慰:“没事,我只是在储存能量,准备冬眠呢!”

接下来,是活力四射的“少阳”小弟。少阳一来,嘿,你可得小心了!他会让你变得容易受惊,心情烦躁,就像是喝了十杯咖啡,还加了十勺糖,整个人都处于“爆炸边缘”。而且,你还可能突然变得迷迷糊糊,像是被外星人绑架洗脑了一样,连自己的名字都差点忘了。更夸张的是,你还可能突然得个急性病,比如:“哎呀,我头好疼,我是不是要死了?”其实,少阳只是在提醒你:“嘿,哥们儿,悠着点,别太拼了!”

再来看看“阳明”大哥。阳明一到,就像是你的身体开启了“鼻塞+全身酸痛”模式。你可能会不停地流鼻涕(鼽),就像是鼻子变成了水龙头,关都关不住。而且,从屁股到大腿、膝盖、小腿,一直到脚丫子,都可能疼起来,就像是被一群小恶魔拿针扎一样。这时候,你可能得边走边跳,还得哼着小曲儿,自我催眠:“我不痛,我不痛,我是钢铁侠!”

咱们说说“太阳”老爷爷。太阳一到,哎呀,你的腰可能就得遭殃了。你可能会觉得腰像是被千斤重的大石头压着,直都直不起来,就像是老爷爷老奶奶的腰一样。这时候,你可能得扶着墙,走一步喘三口,心里头那个苦啊,就像是被罚站了一整天。

岐伯又悠悠地说:“当那厥阴之风刮起时,人们就容易变得跟面条似的,软绵绵的,没错,就是‘緛戾’(现代解释就是肌肉松弛无力,关节屈伸不利)。想象一下,你早上醒来,想伸个懒腰,结果手臂软绵绵的,跟被抽走了骨头似的,那画面,啧啧,简直就是‘软体动物’再现嘛!”

接着,岐伯话锋一转:“要是少阴这家伙来了,哎哟,那可热闹了!人们会变得悲悲切切的,好像全世界都欠了他五百万,还容易犯迷糊,说些不着边际的话,这就是‘悲、妄’。更逗的是,鼻子还会突然来个‘小瀑布’——没错,就是流鼻血(衂)。还有啊,眼神里满是蔑视,但实际上心里可能在想:‘我是谁?我在哪儿?我在干什么?’(蔑)。”

说到太阴,岐伯的表情变得严肃起来:“太阴一到,嘿,那可真是‘中满’(肚子胀得跟怀孕似的)、‘霍乱’(上吐下泻,场面一度失控)齐上阵,吐得你怀疑人生,拉得你腿都软了。这时候,你就像是被‘肠胃起义军’彻底占领了,只能举手投降,乖乖躺在床上,享受这‘VIp病房’待遇了。”

然后,少阳来了,岐伯又笑眯眯地说:“少阳一来,喉咙就得遭殃了,感觉像是被无形的大手掐住了脖子,说不出话,这就是‘喉痹’。耳朵呢,也开始‘嗡嗡’作响,好像里面住了一群蜜蜂,开起了‘耳鸣音乐会’。至于‘呕涌’嘛,就是吐得那叫一个汹涌澎湃,感觉胃都要翻过来了,简直是‘人体喷泉’现场直播。”

阳明登场,岐伯的描述更逗了:“阳明一到,皮肤就像被秋天的风吹干了,变得干裂起皮,俗称‘皴揭’。这感觉就像是脸上敷了一层‘自然风干面膜’,紧巴巴的,笑一下都得小心翼翼,生怕皮肤裂开了。”

然后,太阳驾到,岐伯说:“太阳所至,人们睡觉时会莫名其妙出汗,醒来发现床单湿了一片,尴尬癌都要犯了。更糟糕的是,还会抽筋,俗称‘痉’。这感觉,就像是身体在夜里偷偷开了场‘肌肉蹦迪派对’,而你,就是那个被迫营业的dJ。”

别急,咱们还没完呢!

比如说,要是厥阴风刮得太猛,咱们可以找找“太冲穴”(位于足背,第一、二跖骨结合部之前凹陷处),给它来个温柔的“按摩大法”,就像是给肌肉松了松绑,让它别再那么“软体动物”了。

至于少阴引起的“悲、妄、衂、蔑”,咱们可以泡杯“逍遥茶”——这可不是普通的茶,是用柴胡10克、当归10克、白芍10克、白术10克、茯苓10克、炙甘草5克组成的,每样药材都像是心灵的小卫士,帮你驱散心中的阴霾,找回那份淡定和从容。

太阴来袭,肚子胀得跟小山似的?别急,咱们有“健胃消食片”的dIY版——山楂15克、神曲15克、麦芽15克、陈皮10克、莱菔子10克,煎水服用,保证让你的肠胃恢复“和平共处原则”,不再上演“起义大戏”。

少阳作乱,喉咙和耳朵受罪?来,咱们自己动手做个“清咽利喉饮”——金银花15克、连翘10克、桔梗10克、薄荷5克(后下)、甘草5克,水煎服,让你的喉咙和耳朵享受一场“清凉风暴”。

阳明皮肤干燥,咱们就来个“滋润面膜”的内服版——玉竹15克、麦冬15克、百合15克、石斛10克,炖汤喝,保证你的皮肤像喝饱了水一样,嫩滑有弹性。

太阳导致的“寝汗痉”,咱们可以泡杯“安神止汗茶”——浮小麦30克、黄芪20克、大枣10克、牡蛎15克(先煎),既能帮你止住夜汗,又能让你睡个安稳觉,不再被抽筋惊醒。

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