白景杉身具内力，这一点杨二爷和白五爷都看出来了，至于白景杉修炼什么内功产生的内力，两位都没有问过白景杉。
在白五爷向白景杉仔细讲了武功的演变之后，白景杉决定把《基础内功》的内容告诉白五爷，这可是当初全真教的根本内功，并且修炼时间越长威力越大的。冲和真人也没说不可外传不是。
当白景杉找到白五爷，并表达想把自己所学的内功口诀和练法告知自己，白五爷感到由衷的欣慰，之后又感觉到了些许羞愧。欣慰于白景杉并没有瞒着自己，而是坦诚自己所学；羞愧于自己还不如个孩子，至今仍秉持着门户之见。
白五爷先让白景杉等等，不大功夫，白五爷取出一本书出来。
“景杉，你先把这本拳谱抄录一份，抄录完成之后，我们再说你所练习的内功。”
白景杉恭敬的接过拳谱，回到自己住处抄录去了。
白景杉先翻开拳谱，通读了一遍，才开始抄录。
全书有文字有图形，详细讲解了形意拳的五行拳，即劈拳、钻拳、崩拳、炮拳、横拳；形意十二形，即龙形拳、虎形拳、猴形拳、马形拳、鼍（鳄鱼）形拳、鸡形拳、燕形拳、鹞形拳、蛇形拳、鹱（hu四声、海鸟）形拳、鹰形拳、熊形拳。不仅仅有拳术动作，还有相应的呼吸法。最后还有搓手的手法、步法、听法、闪法、抢法。并且有大量关于搓手的心得和练法。
明初之前的练武者，都是修习内功，用内力打通任督二脉，最后形成大周天，招式只是运用内力的方式，最重要的是所习练的内功。而习练内功的过程就是炼精化气的过程。越快把食物中的能量转化为自身的能量，这样的内功层次就越高。
形意拳是内家拳，是在动作与呼吸的结合中，搬运自身气血，锻炼自身的肉、骨、皮，从而不断刺激经脉，最后使得整体经脉产生联动，内气自生。
境界层次细分下来就是明劲、暗劲、化劲。
明劲是锻炼身体强度，增加气血。能做到全身力量能集中一点爆发，就算练成明劲了。能做到不用准备，随手一击都是明劲攻击，就算是明劲大成。
暗劲则是以明劲为基础，伤害的是敌方的内在。
明劲打出一拳，打到骨头上，是一拳两断的骨折，暗劲则可以在一抚之间，所有劲力作用在这根骨头上，让骨头粉碎性骨折。
明劲一拳打在腹部，造成的是内脏的震动伤，暗劲一拳打在腹部，造成的就是内脏破裂。
暗劲同内功相近又不同，暗劲更类似物理性的震荡伤害，内力则根据不同人所练功法不同，产生的属性也不同，内力类似于魔法性的属性伤害。
明劲也好暗劲也罢，都是攻击性大于防守性，而且都是能放不能收。内力则可放可收。
化劲则是利用暗劲锻炼己身，虎豹雷音锻脏腑，血如铅汞，气如狼烟。浑身上下任何一个位置哪怕皮肤都可以打出攻击，这个时候全身劲力就能收放自如了。
白五爷的拳谱，对应道家境界，明劲暗劲都是在炼精化气的层次，化劲已经涉及到炼气化神的层次。
白景杉也终于知道自己为什么形意拳和太极拳技能等级这么长时间一直都是未入门99\/100，自己基础属性太差了，还不能做到全身劲力在一点爆发，也就是说明劲才算初级。
白景杉花了三天时间，才把拳谱抄录完毕。抄录完的第二天，前些时日的老年及青年就登门了。白景杉前几日就知道二者的名字：
年老者——郭云深；
年轻者——孙禄堂。
白五爷带着白景杉在正堂接待了二人，见二人落座，对着白景杉说道。
“景杉，把你这几日抄录的拳谱拿来。”
“好的，五爷爷。”白景杉答应一声，就回自己屋子取拳谱去了。
“师兄，这孩子不是您的孙子？”郭云深听着白景杉的称呼，不解的问白五爷。
“是我的孙辈，但不是我的亲孙子。他是百草厅白家的三少爷，从小就有神童之名，而且这还是得到过太后老佛爷肯定的。”白五爷也乐得在师弟面前炫耀自己看好的孩子。“说不得将来还能中状元呢！”
没聊两句，白景杉就捧着两本拳谱回来了，一本是白五爷自己写的，一本是白景杉抄录的。白景杉恭敬的把两本拳谱都交给了白五爷。
白五爷也仔细检查了一遍，见抄录本和原本一字不差，就拿起了抄录本。
“师弟，这本就是我这些年的心得，交给你了。”
郭云深赶紧伸双手接过拳谱，对着白五爷深深施礼。
“多谢师兄成全。”
孙禄堂也同时起身施礼，口中说着。
“多谢师伯成全。”
“师弟、师侄快快请起，自家人不必如此大礼。”白五爷上前扶起二人说道。
“虽是抄录版，但是我刚才也比照了，与原版一字不差。”说着看了一眼白景杉“而且这孩子书画都已小成，这抄录版可比我这原版更加好看。”
郭云深听着师兄的话，也打开了拳谱。书是楷书，虽然不懂书法，但是看着工整的字，心里也感觉舒服。而且图画也精细，甚至十二形的人物后面，还有动物形象，就像气势外放一样。
简单看了一遍之后，就递给了孙禄堂。
“我虽不懂书法，也觉得格式工整，字体优美。图画更是有点睛之妙。”郭云深也跟着夸白景杉。
“哈哈，师弟嘴上夸奖就算了，来点实际的吧。”白五爷大笑着说道。
“不知师兄何意？”
“内功、外功、轻功、暗器手法、或者其他的什么东西，总得拿出几样，以答谢景杉的抄录之情吧”白五爷捻须调侃着自家师弟。
“我当什么事呢”郭云深明白了，这是自己师兄想要为这个孩子要好处啊。
“师伯，我少年时曾遇到一位世外之人，传授了我内功、轻功、暗器及一些散手，我都可以教给这孩子。”孙禄堂也明白自己师伯之意，直接开口道。
“景杉，你小子这运气，五爷爷我就是有枣没枣打一杆子，还真有东西啊，哈哈”说着话，白五爷也哈哈大笑。
白五爷笑完之后，对着郭云深和孙禄堂说道。
“师弟，师侄，那就说好了，等你们下次再来，就让这孩子自己看看。”
郭云深和孙禄堂自然没有二话，答应下次再把功法秘籍带来。本来这次郭云深过来，还以为又要费一番口舌，还不一定能劝动自己师兄，没想到自己师兄把拳谱都准备好了。喝了会儿茶，说了几句话，郭云深和孙禄堂就告辞而去了。
白景杉也和白五爷告辞，自己来这边已经呆了一周多了，也该回家看看去。白五爷让下人套上车，送白景杉回到了白府。
……………………
一回来就赶上事。
白景杉回到自己的院子，先去了西屋，二奶奶在照顾着白景琦，雅萍姑奶奶也抱着关小宝在屋里。
“妈、姑，我回来了”白景杉进门对着二奶奶和雅萍姑奶奶招呼。
“景杉来啦！”雅萍姑奶奶先看到景杉，热情的招呼着。
“回来就回来吧。”二奶奶眼皮都没抬，看都没看大儿子一眼，很是敷衍的回了一句，就一直逗弄自己的小儿子。
雅萍姑奶奶也凑上去看着白景琦，然后为了逗乐白景琦，开始一下一下把关小宝往起扔，动作越来越大，看的白景杉心里直哆嗦。自家这个姑奶奶，人挺热情，就是办事没溜。
“咣当”白三爷怒气冲冲的就进来了。
吓了二奶奶一跳，也一下子唬住了雅萍姑奶奶，关小宝眼瞅着还在空中呢。白景杉也被吓了一跳，不过一直盯着关小宝，白景杉一个箭步上去，一把接住掉下来的关小宝。
雅萍姑奶奶这时才反应过来“我的儿子啊！”嗷唠就是一嗓子。
白三爷刚要说话，也被这一嗓子吓回去了。
雅萍姑奶奶赶紧从白景杉手里接过儿子，这瞅瞅，那看看，见都没什么问题，才算放下心。
“三哥，你干嘛啊，要不是景杉接着，我儿子都掉地上了。”雅萍姑奶奶立马埋怨上白三爷。
“你自己扔孩子玩，还到赖上我了”白三爷反怼回去，雅萍姑奶奶立马歇火。
“老三，你怒气冲冲的进来，到底要干什么？”二奶奶也不让份的说道。
“说什么？白文氏，你学会告状啦！啊。”白三爷立马激动了“今儿咱把得把话说清楚”
“谁告诉你了”二奶奶也斜着眼睛看着三爷道。
“你当是我怕你呀！你算老几呀你”
“老三，别烦混啊”二奶奶兀自说道
“别说我没告你状，就算告了你，你又能怎么样？”
“瞧你那些破事，还有理了你？”
二奶奶说完，白三爷也知道二奶奶说一不二，一定不是二奶奶告诉老爷子的。
“那你说，老爷子怎么要查账的？”
二奶奶不屑的看着白三爷。
“你还有脸说，你从安国办药回来，就在家呆一天，之后一直在外面，家都不着，你说说你自己去哪了？”
“三叔，你不会一直在窑子里待着吧”白景杉说道。
“景杉，说什么呢？”二奶奶呵斥着白景杉。
“三叔，你要是没去逛窑子，那就是外面有小的了”白景杉说完还不忘调侃“赶明儿带我见见这位小婶子呗。”
“小兔崽子，胡说八道。要是你们告的状，这事没完！”撂了句狠话，白三爷就急匆匆走了。
“这叫什么事啊！”二奶奶无奈的道。
白景杉看了看关小宝，心说
“小子，我可是救你一命，将来你得好好报答我。”
“妈，姑，你们待着吧，我回去休息去啦”白景杉人也见了，打声招呼，就回自己屋了。
白景杉回到自己屋子，也没闲着，又按照记忆，重新把白五爷的拳谱默写了一遍。
过了几天，下人对白景杉说白五爷家里来人找他，他就又坐上自己的马车，往白五爷家去了。